La plateforme vous accompagne pendant le (re)confinement
En cette période sanitaire complexe, il est parfois difficile de s'y retrouver et de se motiver à poursuite sa pratique d'activité physique.
Mot-clé : santé
La plateforme présente au Festi’Santé de Valserhône
Venez discuter avec Hugo (enseignant en activités physiques adaptées), des bienfaits d’une pratique d’activité physique régulière.
Fiche conseils en activités physiques adaptées et santé
Cet outil fait la synthèse des principales recommandations permettant de trouver des moyens adaptés pour devenir et rester actif au quotidien, en toute [...]
Bénéficiaires de la plateforme : venez nous partager vos besoins
Nos ateliers sont à l'heure actuelle toujours suspendus. Venez nous partager vos besoins et retours par rapport à cette période afin de nous permettre de [...]
Une journée dédiée à la santé à Nantua
Partenaire du réseau santé de Nantua, nous serons présent le mercredi 20 novembre à l’espace André-Malraux, pour une journée consacrée à la santé.
À Bellegarde-sur-Valserine ouverture d’un nouveau créneau d’aqua-santé
L’aquagym est un excellent moyen d’allier l’aspect détente/plaisir pour un maximum de bienfaits, de part son caractère complet et non-traumatisant.
